Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandry1989
Журнал
23 июн 20
Sandry1989- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя Sandry1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rumo a casa do 70 😁🤭😂😁😁😁
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1837 ккал
Жир: 137,87г | Белк: 95,31г | Углев: 34,29г.
Завтрак:
Iogurte Grego, Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Yoki Batata Palha Tradicional, Calabresa, Vagem Cozida.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Calabresa, Sadia Linguiça Fininha.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
caminhada - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandry1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю