Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
23 июн 20
Ирина Мут- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1400 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 87,57г | Углев: 162,60г.
Завтрак:
Now Ultra Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Кофе, Мёд, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Рис Вареный, Суп Овощной, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Gusto Вино Белое Полусладкое, Смак Хлеб, Кукуруза Вареная, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю