adefwebserver- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя adefwebserver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 2 of a planned 2 days of ‘water fasting’

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

475 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 2,00г | Углев: 4,00г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Ужин: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Перекус/Другое: Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy day two. Great day to you as well

23 июн 20 написано членом: liv001

There you go!

23 июн 20 написано членом: HCB

@Liv001, @Draglist , @HCB - Thanks! Now let's see if by tomorrow I can lose the 6 pounds of water weight I gained over the weekend 🤣

23 июн 20 написано членом: adefwebserver

Good going! I think I need a couple days of water fasting too! 😁

23 июн 20 написано членом: melissatwa

Excellent! Here's to a healthy fast.

23 июн 20 написано членом: ChicaLean

@Melissatwa, @ChicaLean - Thanks! I 'feel' better when fasting. I just miss the pleasure of eating.

23 июн 20 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adefwebserver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adefwebserver- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

adefwebserver-Изменение Веса