Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wanti puspasari
Журнал
23 июн 20
wanti puspasari- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя wanti puspasari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1450 ккал
Жир: 45,16г | Белк: 75,75г | Углев: 195,01г.
Завтрак:
Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Greenfields Mango Yogurt, Tempe Bacem.
Обед:
Fitbar Chocolate, Pepaya.
Ужин:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wanti puspasari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю