Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
23 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1799 ккал
Жир: 43,53г | Белк: 130,93г | Углев: 149,17г.
Обед:
Scamorza, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates , Herta Jambon Tendre Noix à la Broche .
До Ужина:
Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière .
Ужин:
Danone Skyr Mangue Passion, Concombre (Pelé), Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Talisker Talisker Skye Single Malt, Lactel Lait Bio Demi Écrémé .
подробнее ...
3027 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю