yulia.kaynko- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя yulia.kaynko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1350 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 74,43г | Углев: 155,68г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Kaija Лосось с Овощами, Смородина Красная, Дыня, Банан, Огурец (с Кожурой). Обед: Смородина Красная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Ужин: Творог 5%, Сметана 15%, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Сливы, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Изюм, Сан Саныч Семечки Жареные, Смородина Красная, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia.kaynko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia.kaynko- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

yulia.kaynko-Изменение Веса