KRSkris20- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя KRSkris20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

739 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 27,71г | Углев: 93,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе с Молоком, Банан, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб с Отрубями. Перекус/Другое: Чак-Чак, Fantelle Пирожное Домовенок. подробнее ...

149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KRSkris20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KRSkris20- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

KRSkris20-Изменение Веса