OlAnAn- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1091 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 71,35г | Углев: 92,14г. Завтрак: Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Жареное Яйцо. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса