Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
23 июн 20
harakternaya- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
46,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1872 ккал
Жир: 88,39г | Белк: 81,74г | Углев: 177,65г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Мираторг Котлета Домашняя.
Обед:
Соленые Крекеры, Мираторг Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо.
Ужин:
Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Плавленный Сыр, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Nongshim Чипсы Луковые Кольца, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю