Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyAntonova
Журнал
22 июн 20
TonyAntonova- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя TonyAntonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Булгар
Смесь мексиканская
Шампиньоны
Тунец
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1257 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 123,68г | Углев: 124,10г.
Завтрак:
Банан, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Обед:
Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Булгур (Вареный).
Ужин:
Шампиньоны, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Fish House Тунец Натуральный, ВкусВилл Льняное Масло, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Абрикосы, Landers Сыр Легкий 30%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусвилл Протеиновое Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, без Сахара.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyAntonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю