Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 июн 20
ColleenS713- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1311 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 93,89г | Углев: 122,84г.
Завтрак:
Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Cauliflower, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Red Cabbage, Carrots, Olive Oil, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Apples, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Radicchio, Grape Tomatoes, Celery, Radish.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Jasmine Rice (Cooked), World Catch Wild Salmon, Cauliflower.
Перекус/Другое:
Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю