S.marson- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя S.marson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

933 ккал

Жир: 21,97г | Белк: 62,54г | Углев: 122,84г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Mingau de Aveia. Обед: Quero Feijão Carioca, Patinho Grelhado, Jiló, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Ужин: Cará, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Pão Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nozes de Nogueira. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.marson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.marson- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

S.marson-Изменение Веса