Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
22 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1704 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 95,54г | Углев: 133,62г.
Обед:
Banane, Myrtilles, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Bio la Vie Pomelos, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Auchan Avocat.
Ужин:
Piment, Casa Azzurra Mozzarella, Zespri Kiwi Sungold , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Talisker Talisker Skye Single Malt.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю