Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franzy73
Журнал
22 июн 20
franzy73- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя franzy73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Endlich meine ersten 5 Kilo geschafft
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1859 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 84,86г | Углев: 252,16г.
Завтрак:
Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig.
Обед:
Weißer Reis (Langkorn), Gefüllte Paprika, K-Classic Grapefruit Light.
Ужин:
Rote Paprika, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, REWE Schweinemett Gewürzt, Kaufland Zwiebelbaguette, Rettich, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Balance Brot, Lidl Radieschen.
Перекус/Другое:
Mucci Soft Ice Cones, Arla Skyr Himbeere-Cranberry.
подробнее ...
189 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
107 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glückwunsch 😀👍
22 июн 20 написано членом:
FitGirl314
Dankeschön war schwere Arbeit :-D
22 июн 20 написано членом:
franzy73
Aber das dran bleiben lohnt sich umso mehr. 👍😊
22 июн 20 написано членом:
FitGirl314
👍👍👍
22 июн 20 написано членом:
dornfelder09
Super 👏👍👌
23 июн 20 написано членом:
Sannisonne
Glückwunsch 👍🌷
23 июн 20 написано членом:
Franzi 55
Dankeschön!! zusammen .... toll eine Namensvetterin 😀
23 июн 20 написано членом:
franzy73
Klasse, weiter so 👍!
23 июн 20 написано членом:
Rhomea
Glückwunsch! 👍👍👍
23 июн 20 написано членом:
olly73
Super weiter so👍☺
02 июл 20 написано членом:
Karolina 35
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franzy73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю