Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
21 авг 13
JenKatja- Журнал, 21 авг 13
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2013
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2013:
2276 ккал
Жир: 89,36г | Белк: 72,75г | Углев: 274,13г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Raisin Nut Bran.
Обед:
Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patty, Papa John's BBQ Wings.
Ужин:
Cupcake, Rum and Cola, Borden Shredded Cheddar Cheese, Spaghetti, Hard Times Cafe Cincinnati Chili.
Перекус/Другое:
Fralinger's Salt Water Taffy, Dunkin' Donuts Strawberry Fruit Coolatta, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю