Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
22 июн 20
Elirapallo- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunes y además pre 🩸 regla 🤬😔
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1205 ккал
Жир: 69,85г | Белк: 116,38г | Углев: 29,48г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Nueces, Huevo, Serrano Jamón Serrano.
Обед:
Old Amsterdam Queso Gouda, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva.
Ужин:
DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Atún.
Перекус/Другое:
Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Spining - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю