Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
22 июн 20
trewq_yo- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
139,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
2557 ккал
Жир: 76,25г | Белк: 167,93г | Углев: 308,30г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Курица Вареная, Постный Борщ.
Обед:
Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Окей Окунь Морской Жареный.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
3408 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю