karine-et-karine- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя karine-et-karine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1487 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 37,09г | Углев: 155,54г. Завтрак: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Confiture de Figues, Senseo Café, Perrier Eau Gazeuse, Sucre, Auchan Cerises Dénoyautées, Baguette. Обед: Auchan Cerises Dénoyautées, Perrier Eau Gazeuse, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sicilia Jus de Citron, Tomates, Vinaigrette Maison, Carrefour Carottes Râpées , Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Vinaigre. Ужин: Vinaigre, Activia Yaourt Figue, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Carottes Râpées , Sauce Curry. Перекус/Другое: Auchan Cerises Dénoyautées. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karine-et-karine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karine-et-karine- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

karine-et-karine-Изменение Веса