Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shnayyyder
Журнал
22 июн 20
shnayyyder- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя shnayyyder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1691 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 98,87г | Углев: 170,71г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яичный Белок, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Творожная с Малиной.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shnayyyder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю