Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
21 авг 13
Shari22- Журнал, 21 авг 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2013
52,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2013:
1519 ккал
Жир: 98,02г | Белк: 82,70г | Углев: 82,25г.
Завтрак:
Celery, Eggs, Mayo Real Mayonnaise.
Обед:
Pure Fit Fit Bar Berry Almond Crunch, Advantage Cafe Caramel Shake, EAS Carb Control Cafe Caramel New Formula.
Ужин:
Ranch To Go, Paleo Bread, Ball Park Beef Patty.
Перекус/Другое:
Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Arbonne Fit Chews, Isagenix E+.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю