Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chinacadiz
Журнал
22 июн 20
chinacadiz- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя chinacadiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1382 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 65,95г | Углев: 146,38г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Piña en Rodajas, Oatibix Avena Suave, Kiwi, Té (Infusión).
Обед:
Té (Infusión), Pan Integral, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Huevo Frito.
Ужин:
Patatas Fritas, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Hacendado Tiras de Bacon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hellmann's Mayonesa, Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chinacadiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю