Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
21 июн 20
elfm99- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1690 ккал
Жир: 33,75г | Белк: 71,11г | Углев: 264,05г.
Завтрак:
Vitafit Jus de 4 Agrumes, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat .
Обед:
Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Combino Fusilli, Lidl Dés de Jambon, Panzani Sauce Tomates Cuisinées.
Ужин:
Lustucru Gnocchi à Poêler, Semoule Cuite, Lidl Dés de Jambon, Carrefour Blanc de Poulet.
Перекус/Другое:
Lipton Ice Tea Pêche, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , Sondey Envitas Miel et Chocolat.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю