enes666- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя enes666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

107,2 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1534 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 62,35г | Углев: 204,94г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Обед: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Ужин: Sarelle Duo , Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası, Karpuz, Yoğurtlu Ispanak. Перекус/Другое: Elma. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enes666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enes666- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

enes666-Изменение Веса