Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tankolobova
Журнал
22 июн 20
tankolobova- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя tankolobova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1541 ккал
Жир: 68,51г | Белк: 86,12г | Углев: 143,30г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Коломенское Лаваш-Ролл, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом.
Обед:
Кукурузная Каша, Свинина Запеченая.
Ужин:
Леовит Champ! Protein Bar Nuts, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Чернослив, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Помидоры, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макароны Отварные, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tankolobova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю