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2309 ккал
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Жир: 96,51г | Белк: 144,15г | Углев: 228,83г.
Завтрак: Nueces, Mi Tierra Maravilla Tostada, En Linea Mermelada de Mora, Selz Galletas Salvado Light, Café Espresso. Обед: Sopaipilla, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Lechuga, Banquete Arroz Integral Multigrano, Colun Mantequilla con Sal, Abrantes Champiñones Blancos, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Huevo, Carozzi Sémola , Pimentón, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Ужин: Queque chía, Calo Leche Descremada Extra Calcio, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Quaker Avena Instantánea, Selecta Harina con Polvos de Hornear. Перекус/Другое: En Linea Mermelada de Mora, Selz Galletas Salvado Linaza, Mi Tierra Maravilla Tostada, Mi Tierra Semillas de Chia, Nueces, Plátano, Loncoleche Protein Yogurt. подробнее ...
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 Комментария
Consomé + pollo salteado con champiñones y arroz integral multigrano + mini ensalada + yogur con plátano y semillas 😋
21 июн 20 написано членом: Paw33
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Se ve ordenadito y rico! 😊
25 июн 20 написано членом: cbecerra21
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