GNinchen- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя GNinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hallo :)

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1369 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 56,84г | Углев: 153,10г. Завтрак: Kaffee (Gemahlen), Honig, DM Bio Chiasamen, Leinsamen, Porridge. Ужин: Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged, Menzi Djuvec-Reis, Ergüllü Tzatziki, Likör. Перекус/Другое: Apfel, Jever Fun, Kaffee (Gemahlen), Netto Kirschen, Leibniz Pick Up! Choco, Lindt Vollmilch, Tress Bunte Nudeln, Lübzer Pils. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 14 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo liebe Janina 😊 Schön, daß Du da bist!!! Kommst Du zurecht? Alles Liebe. Lina 🍀🌱🧘🏼‍♀️😊

22 июн 20 написано членом: veggie97

Hallo Lina. Freut mich sehr und lieben Dank. Ich wusel mich hier noch etwas durch und probiere herum. Gerade gab es Kartoffelspalten mit diätfreundlichem Tzatziki. Wollte es eigentlich mal mit Foto teilen hier ausprobieren, aber habe ich vor lauter Hunger und Gier vergessen... :D

22 июн 20 написано членом: GNinchen

🙃🙃 jetzt musste ich lachen! Danke dafür und hallo Du Liebe!!! Ich bin gespannt, was ich von Dir so zu Gesicht bekommen darf, ich sehe schon, Du kochst selbst! Wie schön 😊😊😊 melde Dich gerne, wenn Du was brauchst! Wir haben hier einen schönen Austausch meines Erachtens! Alles Liebe! Lina 🍀

22 июн 20 написано членом: veggie97


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GNinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GNinchen- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

GNinchen-Изменение Веса