Edgar De Freitas- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Edgar De Freitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

305 ккал

Жир: 12,26г | Белк: 15,66г | Углев: 30,80г. Ужин: Gepelde Zonnebloempitten, Cherrytomaten, Crispy Roggebrood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Ijsbergsla . подробнее ...

3481 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edgar De Freitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edgar De Freitas- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Edgar De Freitas-Изменение Веса