Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meepersjeepers
Журнал
21 июн 20
meepersjeepers- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя meepersjeepers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1141 ккал
Жир: 34,52г | Белк: 54,69г | Углев: 129,36г.
Обед:
White Claw Hard Seltzer, Lucerne String Cheese, Kraft Avocado Oil Mayo, Nature's Own Butterbread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Healthy Choice Power Bowls Italian Chicken Sausage & Peppers.
Перекус/Другое:
Keebler Club & Cheddar Sandwich Crackers Snack Pack, Lucerne Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Cuties Clementines, Grapes, Strawberries .
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
You go girl💜
21 июн 20 написано членом:
PurpleAsh93
great
21 июн 20 написано членом:
HCB
👋Meepers, ur BLUE...congrats, incredibly inspiring journey🤙
21 июн 20 написано членом:
acomandr
Thanks guys ☺️
22 июн 20 написано членом:
meepersjeepers
Below goal, outstanding!
22 июн 20 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meepersjeepers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю