Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nutricali
Журнал
21 июн 20
Nutricali- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Nutricali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Apple kale and cranberry salad! I love this because with a little bit of fruit there’s no need for sugary dressings 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
758 ккал
Жир: 26,54г | Белк: 24,28г | Углев: 117,30г.
Завтрак:
Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Nectarines , The Collective Dairy Raspberry Gourmet Live Yogurt , Oats .
Обед:
Fresh Lemon Juice, Olive Oil , Almonds , Cherry Tomatoes, Lettuce, Almonds , Dried Cranberries, Pink Lady Apples, Kale , Asda Spring Onions.
Перекус/Другое:
Nectarines .
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nutricali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю