Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VernerTanya
Журнал
21 июн 20
VernerTanya- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя VernerTanya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак на 250к). Я решила отказаться от кофе, не пью его уже неделю..как оказалось, зависимости то и нет.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1143 ккал
Жир: 41,09г | Белк: 72,86г | Углев: 126,91г.
Завтрак:
Santa Maria Устричный Соус, Помидоры, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Багет.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Щи.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арахис, Персики, Банан.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Тоже меньше стала пить кофе.Точнее по утрам...рука сама за ним тянется))))В остальной время вода,чай.Полёт нормальный)
21 июн 20 написано членом:
Licinok
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VernerTanya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю