Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
21 июн 20
LilaZeiten- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
48,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
3175 ккал
Жир: 173,79г | Белк: 83,36г | Углев: 312,97г.
Завтрак:
Alpro Schokolade Mildfein, Aldi Maelkebotte, Willms Hinterschinken, Döbbe Roggenröst, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Harry Körner Balance Sandwich, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei.
Обед:
Lidl Bunte Ostereier, Cocktailtomaten.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern.
Перекус/Другое:
Zetti Edel Nougat, Ritter Sport Jamaica Rum, Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Immergut Eiscafé.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю