Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
21 июн 20
Iván G- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1961 ккал
Жир: 72,35г | Белк: 70,27г | Углев: 224,75г.
Завтрак:
Lupiañez Gil Tortas de Aceite de Oliva, Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
DIA Empanadillas de Bonito, Alteza Natillas de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, DIA Ketchup, Hacendado Pincho de Pollo, Pan Blanco.
Ужин:
Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Cruzcampo Cerveza, Pescado Frito, Chopitos, Boquerones Fritos, Pan Blanco, Calamares Fritos, Tomates, Victoria Cerveza, Hacendado Picos Camperos, Queso.
Перекус/Другое:
Alteza Chocolate Extrafino con Leche.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю