Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Velkina 1
Журнал
21 июн 20
Velkina 1- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Velkina 1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
672 ккал
Жир: 31,63г | Белк: 21,82г | Углев: 78,55г.
Завтрак:
Healthy Origins Органическая Спирулина, Льняное Масло.
Обед:
Клубника, Ого Отруби Пшеничные, Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Баланс Кефирный 1%, Салат Щетка, Виктория Булгур с Мясом и Овощами.
Ужин:
Клубника с Сахаром.
Перекус/Другое:
Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 3 часа, Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 20 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Velkina 1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю