Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga6561
Журнал
21 июн 20
Olga6561- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Olga6561
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1619 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 62,32г | Углев: 178,37г.
Завтрак:
Амка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кухмастер Печенье Американо, Mollis Овсянка, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Сахар.
Обед:
Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачки помидор.
Ужин:
Nestle Rolo, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Сыр Творожный, Мирамар Форель Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Амка Молоко 3,2%, Fix Price Protein Bar Chocolate, Абрикосы, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga6561-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю