harakternaya- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

96,3 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1916 ккал

Жир: 94,60г | Белк: 100,61г | Углев: 163,40г. Завтрак: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Шаурма с Курицей, Чим Чим Соус Чили с Чесноком, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Иней Мороженое Love, Иней Мороженое Вортулька, Иней Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада , Бургер Кинг Капучино (300мл). Ужин: Глория Таранка с Перцем Соломка, Chikalab Chikabar Кокос, Кофе. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад без Сахара. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса