Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ualcha
Журнал
21 июн 20
ualcha- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя ualcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1485 ккал
Жир: 82,81г | Белк: 67,50г | Углев: 115,56г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский.
Обед:
Лента Курица Гриль, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сырники Вес..
Ужин:
Жареная Картошка, Очаковский Квас, Лента Набор для Окрошки Мясной .
Перекус/Другое:
Банан, NEO Мажитель Персик-Маракуйя.
подробнее ...
2850 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ualcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю