inna.587- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1381 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 55,61г | Углев: 158,66г. Завтрак: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Шашлык из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Клубника, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Ржаной Хлеб, Окрошка. Ужин: Ржаной Хлеб, Ливерная Колбаса, Рот Фронт Халва с Миндалем, Бабаевский Конфета Белочка, Кофе с Молоком, Лечо. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Дымов Колбаса Салями Финская, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Бон Пари Мороженое Джунгли. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса