Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lixio
Журнал
21 июн 20
Lixio- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Lixio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1653 ккал
Жир: 69,26г | Белк: 61,58г | Углев: 188,23г.
Завтрак:
Tropicana Pressed Apple, Tropicana Smooth Orange Juice, Coffee with Milk and Sugar, Bertolli Light Spread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Toasted Whole Wheat Bread , Cadbury Dairy Milk, Alpen Alpen Protein Chocolate, Hoppers Flying Saucers.
Обед:
Alpen Light Salted Caramel, Crips Quavers, Marks & Spencer Spiced Chicken Pastries, Waitrose Keralan Spiced Chicken Soup, Marks & Spencer Mildly Curried Coronation Chicken Bites.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Sugar Snap Peas.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
21 июн 20 написано членом:
bubblegum14
Thanks 😊
21 июн 20 написано членом:
Lixio
nice drop 👍
21 июн 20 написано членом:
peat_68
lucky people ☺️
21 июн 20 написано членом:
omshawf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lixio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю