bodders- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1672 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 46,29г | Углев: 270,18г. Завтрак: Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats, Waitrose Love Life Mixed Seeds. Обед: Carrots, Green Peas (Frozen) , Leeks , Tesco Arborio Risotto Rice. Ужин: Aldi Both in One Wraps , Alpro Soya Plain Yoghurt, Avocados , Tesco Red Pepper, Yellow Sweet Peppers , Red Onions. Перекус/Другое: Walkers Poppables, Bottlegreen Ginger & Lemongrass Cordial, Sponge Cake , Hummus, The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Sweet Cherries, Tea with Milk. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса