Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
20 июн 20
Cheylynn- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1555 ккал
Жир: 54,49г | Белк: 58,33г | Углев: 186,84г.
Завтрак:
Apples, Coffee (Instant Powder), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dasani Bottled Water (16.9 oz), 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing , Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can).
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Corn On The Cob with Butter , Tostitos Medium Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs.
Перекус/Другое:
Cocktail.
подробнее ...
2232 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю