Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
20 июн 20
Thyme Flies- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I 'lightened up'a favourite salad for lunch today - chopped broccoli with tbsp light mayo, tbsp sunflower seeds, tbsp parmesan - it was still delicious!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1473 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 97,17г | Углев: 172,17г.
Завтрак:
Jif Crunchy Peanut Butter, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Tea with Milk, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
Kellogg's All-Bran Buds, Maple Sugar, Danone Oikos 2% Plain Yogurt, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Royal Nuts Dried Cranberries, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, Mayonnaise (Low Calorie), Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Broccoli.
Ужин:
No Yolks Extra Broad Noodles, Parmesan Cheese (Grated), Sobeys Herb and Garlic Cream Cheese, Cauliflower, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Onions, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Strawberries, Gay Lea Real Whipped Cream Light.
подробнее ...
3439 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю