Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
federocchi92
Журнал
20 июн 20
federocchi92- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя federocchi92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
2836 ккал
Жир: 141,90г | Белк: 161,49г | Углев: 219,39г.
Завтрак:
Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole, Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon , Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici, Watt Whey Protein 90, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche.
Обед:
Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Yogorino Frozen Yogurt , Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Nutella Nutella, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Bietola Cotta.
Перекус/Другое:
Rapunzel Crema di Mandorle, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche, Watt Protein +.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
federocchi92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю