Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elias_2020
Журнал
20 июн 20
elias_2020- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя elias_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
971 ккал
Жир: 22,78г | Белк: 26,36г | Углев: 177,40г.
Обед:
Mamão Formosa, Hemmer Pimenta Biquinho, Granfino Farinha de Mandioca Torrada, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Abacate, Banana Prata, Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Alface Americana.
Ужин:
Laranja Lima.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elias_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю