PengenBodyGoals.- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя PengenBodyGoals. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

996 ккал

Жир: 24,97г | Белк: 84,00г | Углев: 115,77г. Завтрак: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. Обед: Telur Rebus, Royco Ayam, Saus Tiram, Jamur Tiram, Wortel Bayi, Sawi, Kubis, Brokoli. Ужин: Kem Chicks Sayur Toge, Paha Ayam, Telur Balado. Перекус/Другое: Semangka, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PengenBodyGoals.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PengenBodyGoals.- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

PengenBodyGoals.-Изменение Веса