Lyaysan93- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя Lyaysan93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1011 ккал

Жир: 25,09г | Белк: 67,99г | Углев: 127,43г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Nutiva Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Груша Вильямс. Обед: ВкусВилл Лимонад, ВкусВилл Лимонад, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyaysan93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyaysan93- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lyaysan93-Изменение Веса