Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elutina
Журнал
20 июн 20
elutina- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя elutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1497 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 59,03г | Углев: 176,39г.
Завтрак:
Киндер Молочный Ломтик, Арахисовая Паста, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Дикси Персики Плоские, Сметана , Брокколи Тушеные, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Жареное Яйцо.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Wasa Хлебцы с Розмарином, Ritter Sport Белый Шоколад , Крошка-Картошка Лапша Куриная.
Перекус/Другое:
Перекресток Персик, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю