owns.inane- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя owns.inane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1246 ккал

Жир: 104,48г | Белк: 63,47г | Углев: 11,46г. Завтрак: Персики, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Бекон (Жареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Обед: Сало, Сливочное Масло, Куриный Фарш. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

owns.inane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

owns.inane- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

owns.inane-Изменение Веса