Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t_fest
Журнал
20 июн 20
t_fest- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя t_fest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
43,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1665 ккал
Жир: 68,58г | Белк: 89,40г | Углев: 180,98г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Суп, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Ужин:
Кухмастер Соус Татарский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t_fest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю