astahowa2020- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя astahowa2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

750 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 49,81г | Углев: 59,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Абрикосы, Банан, ДЕП Сметана 20%, ДЕП Творог Обезжиренный. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

astahowa2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

astahowa2020- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

astahowa2020-Изменение Веса