Jipper500- Журнал, 19 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2013

134,1 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 78,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2013:

1120 ккал

Жир: 38,24г | Белк: 72,05г | Углев: 100,98г. Завтрак: Cheez-It Original Snack Crackers, nonfat cottage cheese 3 oz. Обед: Canadian Style Bacon, Lite Honey Mustard Dressing, Shredded Cheddar Cheese, cheese bread, round and flat, spinach and veggy mix salad. Ужин: Tilapia (Fish), grapefruit, ruby red, whole. Перекус/Другое: Cheez-It Original Snack Crackers. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю